Briga o svom zdravlju je odraz vaše prosvećenosti, ali i brige za svoju porodicu i svoju okolin. Ako ste vi zdravi onda možete pomoći i svom bližnjem. I ako se osećate dobro, nemojte izbegavati redovne kontrole svog zdravstvenog stanja.
Od 20. – 30. godine uradite:
– laboratorijsku analizu (krvna slika, nivo gvožda, lipidni status, nivo glukoze, enzimi jetre, analiza urina) – jednom godišnje
– internistički pregled (EKG), merenje krvnog pritiska – jednom godišnje
– ultrazvučni pregled srca radi otkrića srćanih mana i miokarditisa – svake druge godine
– ultrazvučni pregled štitne žlezde – svake druge godine
– ultrazvučni pregled abdomena – svake druge godine – oftalmološki pregled – svakih pet do deset godina
Od 30. – 40. godine uradite:
– laboratorijsku analizu (krvna slika, nivo gvožda, lipidni status, nivo glukoze, enzimi jetre, analiza urina) – jednom godišnje
– internistički pregled (EKG), merenje krvnog pritiska – jednom godišnje
– ultrazvučni pregled srca radi otkrića srčanih mana i miokarditisa – svake druge godine
– ultrazvučni pregled štitne žlezde – svake druge godine
– ultrazvučni pregled abdomena – svake druge godine
– kontrola telesne težine i nivo šećera u krvi – oftalmološki pregled – svake dve do četiri godine
Od 40. – 50. godine uradite:
– osnovna laboratorijska analiza (krvna slika, nivo gvožda, lipidni status, nivo glukoze, enzimi jetre, analiza urina) – jednom godišnje
– internistički pregled (EKG), merenje krvnog pritiska – jednom godišnje
– ultrazvučni pregled srca radi otkrića srčanih mana i miokarditisa – svake druge godine
– ultrazvučni pregled štitne žlezde – svake druge godine
– ultrazvučni pregled abdomena – svake druge godine
– kontrola telesne težine i nivo šećera u krvi
– dopler krvnih sudova
– test opterećenja kojim se otkriva angina pektoris. Posebno se preporučuje osobama koje se brzo zamaraju, gube dah i osećaju bolove u grudima
– rendgenski snimak pluća
– kolonoskopija, pregled debelog creva ili gastroskopija, pregled želuca – oftalmološki pregled – svake godine do tri godine
Od 50. godine i više uradite jednom godišnje sve prethodne preglede.
