Toplotni udar nastaje zbog dužeg boravka u pregrejanoj sredini i kada telo viđe nije u stanju da se znojenjem oslobodi prevelike toplote. Zbog pregrevanja organizma dolazi do oštećenja mozga, što se manifestuje poremećajem rada moždanog centra za regulisanje toplote. To treba ozbiljno shvatiti, jer ako se na vreme ne zaustavi, može da prouzrokuje smrt.
Znaci toplotnog udara su:
Šta treba uraditi:
1. Osobu koja je doživela toplotni udar treba brzo odvesti lekaru, a u međuvremenu je brzo sklonite na hladno mesto i raskomotite je.
2. Uvijte je u vlažan čaršav i stalno kvasite hladnom vodom. Možete i da je polivate hladnom vodom sve dok temperatura tela ne padne ispod 38 stepeni. Tek tada mokre čaršave zamenite suvim.
3. Ukoliko je pregrejana osoba svesna i nema mučninu i stomačne tegobe, možete joj davati po malo hladne vode da pije lagano, gutljaj po gutljaj.
