Zdravlje

/Zdravlje

Kako protiv demencije, Alchajmera

Alchajmerova bolest, kao najčešći oblik demencije, javlja se usled degenerativnih promena u delovima mozga koji kontrolišu pamćenje, mišljenje i govor. Poremećaj nastaje kao posledica uništavanja neurona i njihovih veza u moždanoj kori i najčešće pogađa [...]

Zablude o bolovima u leđima

Retko se ko može pohvaliti da ne zna šta su bolovi u leđima. Bolovi u leđima mogu biti kratki i oštri, probadajući ili tupi, dugotrajni. Trajali kratko ili duže, bolovi izazivaju neprijatnosti, otežano kretanje ili [...]

Kako lako zaspati

Koliko puta vam se desilo da ne možete da zaspete, umorni ste, pospani a ipak ne možete da zaspete. Počinjete da se okrećete i tražite najugodniji položaj, počinjete da brojite ovčice, i opet - ništa. [...]

Kako se rešiti bola u leđima

Sve više vremena provodima u sedećem položaja - bilo na poslu ili dok se odmaramo, uz TV ili računar, i to se na kraju odrazi na naša leđa, odnosno kičmu. Zato je neophodna i fizička [...]

Kako tumačiti bolove u leđima

Bol u leđima nemojte ignorisati i pokušajte ustanoviti šta ga uzrokuje, jer se iza njega mogu da kriju neke veoma ozbiljne bolesti, upale i infekcije. U leđima se nalazi najviše nervnih završetaka, pa ona prva [...]

Navike koje skraćuju život

U ljudskoj je prirodi radoznalost, pa tako i stalno pitanje koliko dugo ćemo živeti. Svi se, na neki način boje smrti jer nemaju pouzdano saznanje da li postoji neki oblik života i posle smrti. I [...]

Kako doživeti 100

Postoje podaci da danas u svetu živi oko 300-450 ljudi starih sto godina (pa i neku godinu više), a onih preko 110 godina ima čak 65 (od ovog broja 63 su žene). Najstarija žena (sa [...]

Prirodni lekovi protiv osteoporoze

Posledice osteoporoze su brojne, obolenja koje naročito pogađa žene, ali ni muškarci nisu imuni (samo obolevaju u znatno manjem procentu). Osteoporoza donosi razne poteškoće: bol u donjem delu kičme, gubitak visine, pognuto držanje i povećan [...]

Pravilan izbor obuće

Obući morate posvetiti posebnu pažnju jer će vam ona omogućiti pravilan oslonac tela i održavanje kičme i kostiju u dobrom stanju duže vreme. Svako narušavanje ravnoteže tela može dovesti do krivljenja kičme i deformisanosti kostiju. [...]

Zablude o zdravlju muškaraca

Postoji celi niz zabluda koje su toliko rasprostranjene da mnogi misle da je to zaista istina. Nošenje šešira izaziva ćelavost - nije naučno dokazano. Gubitak kose se javlja jer folikul dlake postaje manji, što dovodi [...]

Zablude o ženskom telu

Postoje mnogi mitovi o ženskom telu o kojima se malo zna da su to samo mitovi a ne i naučno potvrđene činjenice. Ženama i muškarcima jednako je potreban san - nije mit što se može [...]

Zašto nabaviti kućnog ljubimca

Ako pomišljate da uzmete kućnog ljubimca razmislite i o tome šta vi možete pružiti novom članu svog domaćinstva. Neosporno je da on pruža zabavu i radost ali i određene obaveze. Raspitajte se na vreme koja [...]