Sportisti od početka svoje sportske karijere moraju naučiti kako da izbegavaju povrede ali i kako da ublaže tegobe koje se mogu pojaviti prilikom svakodnevnih ili pojačanih treninga. Zato nije ni čudno što se već od [...]
Biljke, a naročito one koje cvetaju, su ukras u svakom domu, ali mnoge od njih mogu i da eliminišu neke loše elemente u vazduhu ili ga pročiste i obogate kiseonikom. Mnoga ispitivanja su pokazala da [...]
Likeri su veoma popularno piće kod mnogih naroda. I mada većina misli da je to slatkasto piće omiljeno samo kod lepše polovine čovečanstva (sadrži 15%-40% alkohola), svedoci smo da ovo piće vole i mnogi pripadnici [...]
Kandida je vrsta gljivice koja se javlja i živi na i unutar tela a najviše joj prijaju tople i vlažne površine (creva, želudac, usta, grlo, koža i predeo genitalija, stolica) gde žive kao deo normalne [...]
nutricionisti uvek će vas podsetiti da je za vaše zdravlje najvažnija raznovrsna i kvalitetna ishrana kao i zdrav način života. To ne znači da ponekada ne možete da se opustite i konzumirate i takozvane nezdrave [...]
Možda i sami osećate neke tegobe kao što je problem sa disanjem, umorom i eventualno nekim bolovima, ali to je samo jedan od prvih simptoma. Na šta ukazuju vaše tegobe, može samo lekar da vam [...]
Štitasta žlezda je odgovorna za bazalni metabolizam pa i temperaturu u organizmu. Jedan od posrednih pokazatelja da je poremećen rad ove veoma važne žlezde u organizmu jeste temperatura organizma. U normalnim prilikama neki imaju nešto [...]
Postoji niz metoda koji mogu ukazati na neki disbalans u organizmu ali svaki od njih može biti samo znak da odete kod lekara na detaljniji pregled. Svakako treba praktikovati jednogodišnje preventivne preglede, jer je to [...]
Kičma je glavni oslonac kompletnog organizma i, što je još važnije, treba da tako bude za ceo život. Naravno, život i godine starosti ostavljaju traga i na kičmi. Srećom, možemo joj pomoći na razne načine [...]
Zdrava ishrana i zdrave navike su preduslov za dugovečnost i kvalitetan život. I ako se ne osećate loše, jednom godišnje prekontrolišite svoje zdravlje i napravite obavezno laboratorijske analize. A pre nego što sami odaberete neke [...]
Dan, mesec i godina rođenja određuju karakter ličnosti, pa tako i osobine vozača automobila. Možda bi trebalo da znate horoskopski znak osobe koja vas vozi da biste spokojno uživali u njenoj vožnji! Pripadnici nekih horoskopskih [...]
Kuhinjska daska je neophodna u svakom domaćinstvu, Osnovno pravilo u domaćinstvu, pa i u kuhinji, jeste da sva pomagala budu što više od prirodnih materijala. Osnovna namena kuhinjske daske je sečenje namirnica i eventualno konzumacija [...]