vesna

/VP

About VP

This author has not yet filled in any details.
So far VP has created 491 blog entries.

Kako do mekih i nežnih laktova

Ni jedna osoba koja vodi računa o ličnoj higijeni i lepom izgledu neće sebi dopustiti da ima ružnu, tamnu ili ispucalu kožu na laktovima. Pogotovo ne tokom letnjih meseci! Ako problem sa kožom nije nedostatak [...]

O zdravlju prema laktovima

Uvek treba da osluškujete i gledate šta vam vaše telo poručuje. To je u osnovi i drevne kineske medicine, koja naročitu pažnju posvećuje posmatranju raznih znakova na telu, da bi se moglo na vreme intervenisati [...]

Bambus – za ljubav i sreću

Bambus u Azijskoj kulturi ima posebno mesto. Bambus je drvenasta zimzelena višegodišnja biljka, iz porodice trava, poreklom iz Indije, koja može da raste u različitim klimatskim i temperaturnim uslovima. Zastupljen je na svim kontinentima osim [...]

Osnovna pravila nege i lepote

Bez obzira koliko imate na licu šminke i drugih preparata za lepotu, pa čak i skupih i poznatih preparata, jedno ne možete kupiti - osnovna higijena tela je neprikosnoven uslov za lepotu, svežinu i prvi [...]

Dijetom do ravnog stomaka

Fizička aktivnost je jedan od preduslova dobre linije i dobrog izgleda. Svaki trener će vam rado preporučiti najbolje vežbe za vas u skladu sa vašim zdravstvenim i fizičkim stanjem. Da bi krajnji efekat bio što [...]

Uzroci nadutosti stomaka

Mnogi su se već susreli sa veoma neprijatnim problemom, nadutosti stomaka (oko 30% opšte populacije). Naročito se to odnosi na dame kojima ta pojava izaziva i dodatni problem estetske prirode. Naime zbog nadutosti stomaka se [...]

Dobra kombinacija u ishrani

Nije jednostavno u savremenim uslovima života i sa svakodnevnim obavezama posvetiti pažnju ishrani. Tek kada se javi neki zdravstveni problem setimo se svakodnevnih saveta lekara i nutricionista o zdravoj ishrani. Brojna ispitivanja su pokazala da [...]

Zablude o ishrani

Mnoge zablude o ishrani su opšteprihvaćene i svakodnevno se susrećemo sa njima mada su naučna istraživanja neke od tih zabluda potvrdila a za neka verovanja su dokazali da nisu tačna. Crveni pasulj može biti otrovan [...]

Verovanja o sreći

Ko ne želi za sebe svu sreću ovog sveta?! Niko. Zato i ne čudi što mnogi od nas ne žele da iskušaju sreću pa često veruju i u neke natprirodne sile koje će ih odvesti [...]

Novogodišnja verovanja

Euforija novogodišnjih praznika podrazumeva i očekivanja da će već sledećeg jutra, dakle i bukvalno od prvog dana Nove godine, biti sve idealno - od ljubavi do zdravlja, bogatstva i poslovnog uspeha. Tome doprinose i razna [...]

Simptomi nesanice

San je neophodan za normalno funkcionisanje svakog od nas i ako nemamo te trenutke odmora i opuštanja, posledice mogu biti veoma ozbiljne po naše zdravlje i psiho-fizičko stanje organizma. Nespavanje značajno utiče na kvalitet života [...]

Koja hrana pomaže snu

Svako od nas vrlo dobro oseti kada je umoran i pospan, kada je vreme da se odmori i odspava. To je vreme kada su naše mentalne i fizičke sposobnosti na minimumu. Možete i nekim svojim [...]