Kako protiv nadutosti stomaka
Retki su oni koji se nikada nisu sreli sa problemom nadutosti stomaka. To je veoma neprijatno stanje, ali na sreću obično ne traje dugo. Ako se ipak to stanje ne može sanirati promenom načina ishrane, [...]
Dijetom do ravnog stomaka
Fizička aktivnost je jedan od preduslova dobre linije i dobrog izgleda. Svaki trener će vam rado preporučiti najbolje vežbe za vas u skladu sa vašim zdravstvenim i fizičkim stanjem. Da bi krajnji efekat bio što [...]
Uzroci nadutosti stomaka
Mnogi su se već susreli sa veoma neprijatnim problemom, nadutosti stomaka (oko 30% opšte populacije). Naročito se to odnosi na dame kojima ta pojava izaziva i dodatni problem estetske prirode. Naime zbog nadutosti stomaka se [...]
Spremite se za praznike
Najbolji način kako da provedete praznike što kvalitetnije i da se zatim vratite u "normalu" tj. svakodnevnim životnim navikama i obavezama, jeste da na vreme isplanirate kako da provedete praznične dane. Najbolje je da praznike [...]