Kako izlečiti upalu mišića
Ako ste napravili dužu pauzu i bili neaktivni, na prvom treningu budite umereni u vežbanju dok ne postignete kondiciju kakvu ste imali pre pauze. Čak i aktivni sportisti znaju kako može biti bolna upala mišića. [...]
Šta raditi dok čekate pomoć
I ako niste bili u prilici da hitno pružite nekome pomoć ili sami sebi pomognete, dobro bi bilo da znate bar šta je najneophodnije u takvom jednom momentu učiniti: Nagli skok krvnog pritiska Simptomi - [...]