Paradjz dijeta
Naročito na kraju zime mnoge dame postanu nezadovoljne svojom linijom i žele što pre to da poprave. Ali u takvo stanje nisu došle "preko noći" pa i povratak na prethodno stanje ne može biti toliko [...]
Zdrave namirnice umesto dijete
Ako već niste tako disciplinovani da se tačno pridržavate pravila neke određene dijete, možete početi da se hranite namirnicama koje će vam pomoći da očistite organizam. Vaša svakodnevna ishrana treba da bude bogata povrćem, voćem [...]
Šta uraditi sa ostacima hrane
Ovo je uvek aktuelna tema a naročito posle praznika kada nam je frižider pun ostataka raznih jela. Evo nekih predloga kako da se ti ostatci sa trpeze što bolje iskoriste. - Ako je ostalo neko [...]
Koje namirnice treba čuvati u frižideru
Znate da većini namirnica odgovara niža temperatura i zato, ne razmišljajući, u frižider stavljate sve što se jede. Mnogi u njemu čuvaju i lekove, kreme, lakove za nokte, itd. Mnogi će se pravdati time da [...]
Kako sačuvati sir
Sir je omiljena namirnica koja se jede sveža ili u različitim stepenima zrelosti. Sir se koristi na različite načina - od stavljanja u sendviče, umake, na pizze, kao samostalan snack obrok, u nadevima finih kremastih [...]
Šta jesti sa sirom
Sir je veoma cenjena hrana u mnogim kulturama a može da se jede za doručak, ručak i večeru ili da se poslužuje kao predjelo, u glavnom jelu ili nakon deserta. Ako poslužujete sir kao predjelo [...]
Šta je bolje jesti
Većini je dobro poznata preporuka lekara da vaša ishrana treba da bude raznolika a posebno bogata voćem i povrćem. Uravnotežena i raznolika ishrana je preduslov vašeg zdravlja. Crna ili mlečna čokolade Crna čokolada je antioksidans. [...]