Verovatno ste primetili, najčešće u proleće, da se osećate iscrpljeno, stalno umorno i pospano. To je posledica života u zimskim uslovima kada najviše vremena provodite u zatvorenom prostoru, jednolično se hranite sa minimalnim unosom vitamina. [...]
U vrelim letnjim danima možete se osvežiti nekim koktelom koji će pomoći vašem organizmu da pojača imuniet, poboljša varenje ili čak da vas podmladi. Ali pre nego konzumirate neki od koktela, pogledajte tabelu kalorija. Kalorije [...]
Bezalkoholni, vitaminski kokteli ubrzavaju varenje, jačaju imunitet, čiste organizam od toksina, poboljšavaju pamćenje, a mogu i podmladiti. Dobro je povremeno se osvežiti sa njima. Zašto su dobri Osnovu sokova i šejkova treba da čini voće, [...]
OPŠTE NAPOMENE • ako imate probleme sa srcem ili bubrezima ne smete piti čaj od lišća breze bez konsultacija sa lekarom. • Međutim, preparate od smokve ne bi trebalo da koriste osobe koje omaju dijabetes [...]